Pusat Kesehatan Desa (Pustu) Sumberwuluh, Kecamatan Candipuro, Kabupaten Lumajang, menjadi pusat kegiatan edukatif yang vital bagi masyarakat setempat. Pada hari Selasa, 02-12-2025, Pustu Sumberwuluh sukses menyelenggarakan program rutin Kelas Ibu Hamil yang diikuti oleh sekitar 15 orang ibu hamil dari berbagai dusun di Desa Sumberwuluh.Kegiatan ini merupakan bagian integral dari upaya Puskesmas Candipuro dan Pemerintah Desa Sumberwuluh untuk meningkatkan pengetahuan dan kesadaran ibu hamil tentang pentingnya pemeriksaan kehamilan secara teratur, gizi seimbang, persiapan persalinan, hingga perawatan bayi baru lahir. Program ini diharapkan dapat menekan angka kematian ibu (AKI) dan angka kematian bayi (AKB) di wilayah Candipuro

Edukasi Komprehensif dari Tenaga Ahli, Kelas Ibu Hamil kali ini menghadirkan dua narasumber utama yang kompeten di bidangnya. Mereka adalah Thiwud Puji Lestari, Amd.Keb. (Bidan dari Puskesmas Candipuro) dan Ratri Paramita Wikansari, Amd.Keb. (Bidan Penugasan Khusus Daerah/PPD yang bertugas di Desa Sumberwuluh). Dalam sesi pertamanya, Thiwud Puji Lestari fokus membahas materi krusial seputar Kesehatan Ibu dan Gizi Selama Kehamilan. Beliau menekankan bahwa 1000 hari pertama kehidupan, yang dimulai sejak konsepsi, adalah periode emas yang menentukan kualitas kesehatan dan kecerdasan anak di masa depan. "Ibu-ibu harus memahami tanda-tanda bahaya pada kehamilan, seperti pendarahan, bengkak di wajah dan tangan, atau gerakan janin yang berkurang. Jangan segan untuk segera datang ke fasilitas kesehatan terdekat," tegas Bidan Thiwud. Materi gizi juga menjadi sorotan. Ibu hamil didorong untuk mengonsumsi makanan yang beragam dan bergizi seimbang, dengan penekanan pada sumber zat besi untuk mencegah anemia dan asam folat untuk mendukung perkembangan saraf janin. Ibu hamil juga diajari cara mudah membuat menu bergizi dari bahan-bahan lokal yang terjangkau. 

Persiapan Persalinan dan Perawatan Bayi, Sesi selanjutnya diambil alih oleh Ratri Paramita Wikansari, Bidan PPD yang sehari-hari akrab melayani masyarakat Sumberwuluh. Bidan Ratri membawakan materi yang lebih praktis, yaitu Persiapan Persalinan dan Inisiasi Menyusui Dini (IMD). "Melakukan senam hamil secara rutin akan membantu otot-otot panggul lentur dan memudahkan proses persalinan. Selain persiapan fisik, mental ibu juga harus siap. Libatkan suami dan keluarga dalam proses persalinan, buatlah 'plan of action' atau rencana persalinan," jelas Bidan Ratri, sembari mempraktikkan beberapa gerakan dasar senam hamil yang mudah diikuti.

Bidan Ratri juga mengajarkan tentang pentingnya Perawatan Bayi Baru Lahir. Peserta diajarkan teknik memandikan bayi, mengganti popok, dan yang paling penting, teknik menyusui yang benar. "Setelah bayi lahir, usahakan langsung lakukan IMD. Kontak kulit dengan kulit antara ibu dan bayi sangat penting. Pemberian ASI eksklusif selama enam bulan adalah investasi terbaik bagi kesehatan anak Anda," tambahnya, disambut anggukan antusias dari para peserta.  

Antusiasme Peserta dan Komitmen Pustu, Para peserta Kelas Ibu Hamil menunjukkan antusiasme yang tinggi. Sesi tanya jawab menjadi sangat interaktif, dengan banyak ibu hamil yang mengajukan pertanyaan spesifik terkait keluhan atau kekhawatiran pribadi mereka. Ibu Siti, salah seorang peserta, mengungkapkan rasa terima kasihnya. "Kami sangat terbantu dengan adanya kelas ini. Kami jadi tahu mana mitos dan mana fakta, serta lebih percaya diri menghadapi proses persalinan nanti," ujarnya.  Kepala Puskesmas Candipuro, melalui sambutan yang disampaikan Bidan Thiwud, menegaskan komitmen Pustu Sumberwuluh untuk terus mengadakan program edukasi kesehatan secara berkala. "Kelas Ibu Hamil ini bukan hanya tempat belajar, tapi juga wadah silaturahmi dan support system antar ibu hamil. Kami berharap, dengan bertambahnya pengetahuan ini, angka kasus kehamilan berisiko di Desa Sumberwuluh dapat terus menurun, menghasilkan generasi penerus yang sehat dan berkualitas," tutupnya. Kelas diakhiri dengan pembagian doorprize dan goodie bag yang berisi suplemen vitamin dan nutrisi, memastikan para ibu hamil pulang membawa bekal kesehatan yang cukup, baik berupa pengetahuan maupun asupan fisik.